腿痛,腰痛,走路疼,还没力气

你描述的症状考虑是肌肉拉伤引起的，要注意休息，不能再运动。
建议你要以泡热水脚，可以缓解症状，外用消炎止痛膏药治疗。平时要加强营养。
以上是对“腿痛，腰痛，，走路疼，还没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，在进行运动后，会导致乳酸的堆积，就会出现一系列症状考虑不是肌肉拉伤。
建议你不要一次进行过于激烈的运动，要注意缓慢的增加运动量，运动后要注意做一些放松运动。

你说的那种表现，应该是由于过度的身体疲劳，没有彻底恢复，才出现的身体的异常疼痛表现。可能只是肌肉劳损的表现，拉伤的可能性不大。
针对哪种表现需要及时进行，有效的休息调养，适当的身体康复型锻炼，可以使用一些，舒筋活血，消炎止痛的药物治疗，能改善控制病情。