练瑜伽劈叉时,可能伤着了,现在大腿内侧疼

可能有韧带拉伤，去医院做个磁共振检查来排除一下，早发现早治疗！
建议多休息，减少运动，可以局部喷云南白药气雾剂！口服活血止痛胶囊！祝早日康复！

你好！初步诊断为你可能是由于练瑜伽时候由于肌肉拉伤而引起的。
你好！对于你的这种情况，建议你可以伤湿膏贴上，平时用手捏捏，这样慢慢的就可以康复了。

你好，你说的这个情况应该考虑是肌肉拉伤，现在不要再继续活动了。
肌肉拉伤后应该以休息为主，以免前期保养不好，留下后遗症，出现经常性的疼痛。

您好，根据您描述的情况，考虑是大腿内侧肌肉软组织拉伤引起的症状。
建议您平时注意休息，忌辛辣刺激食物。多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅，生活饮食起居有规律。

你好根据你描述的情况。练瑜伽劈叉，大腿内侧疼，这有可能是肌肉拉伤引起的。
建议你休息几天，可用热水袋暖暖此处，如果疼的厉害，可以口服氯唑沙宗或芬必得胶囊。

您好，根据您的描述，您可能是韧带损伤了，建议您可以去拍个片看看。
您好，根据您的描述，建议您最好可以在床上休息一段时间，最好不要累着，祝您生活愉快。

你好，根据描述的症状，去正规医院外科检查一下，看看情况。
前24小时冷敷，之后可以热敷，可以喷点云南白药气雾剂，患处抬高，避免吃辛辣刺激性食物。

您好！根据你所描述的身体不舒服症状来看，可能和过度牵拉引起伤筋有关系的。
建议你还是尽量多注意休息为好，这种锻炼也是需要循序渐进为好，也是可以使用硫酸镁湿敷改善不舒服症状的。

你好，根据你描述的情况，你的这种症状应该还是，筋拉伤了。
建议去医院做一下检查，同时要注意以后的锻炼要循序渐进，不能过猛，导致身体的损伤，这一段要注意休息

女性35岁，练瑜伽大腿内侧疼痛，应该是肌肉拉伤引起的。
你可以吃点复方氯唑沙综胶囊治疗，最近多注意点休息和保暖，可以用热毛巾做做热敷
以上是对“练瑜伽劈叉时，可能伤着了，现在大腿内侧疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况考虑可能是幅度太大，而导致的疼痛扭伤，有很大的关系。
这段时间可以暂停运动，同时局部热敷，适当按摩，观察一段时间，看一下是否有好转。

这种情况一般是肌肉拉伤导致的疼痛，肌腱损伤也是会出现这种情况。
多休息，局部可以外用云南白药气雾剂治疗，观察一下，一般可以恢复正常的，口服三七片。

你好，，是练瑜伽是上不了大腿内侧的肌肉软组织，这个伤到筋了，和肌肉拉伤，是一个意思。那么现在建议你去疼痛科作按摩理疗缓解一下

你好，向你描述的这种情况，需要考虑是肌肉拉伤的症状，建议您需要近期内避免剧烈运动，进行热敷按摩，改善症状，最好三个月内避免用力。
以上是对“练瑜伽劈叉时，可能伤着了，现在大腿内侧疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，依据你的描述考虑，你可能是大腿内侧肌肉拉伤，建议你平时注意休息，适当热敷，喷涂云南白药，适当按摩理疗针灸等疼痛消退后，循序渐进进行功能锻炼，避免暴力。

你好，目前这个大腿内侧疼痛有可能是由于肌肉软组织损伤血液循环不畅导致的。需要注意休息。可以局部进行热敷，能够促进血液循环，局部涂抹舒筋活血止痛的药膏。饮食要清淡，低盐低脂饮食。