问题描述： 左胸上方阵疼还有时胸闷心慌害怕还有是后背疼白天没有明显,晚上睡觉心慌害怕心率有时正常有时慢
这些不适情况与个人的情绪变化有很大的关系，尤其是不良情绪的影响比较大，对身心的健康不利。关键在于自己的调整。保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，饮食生活规律有序，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
你说的这种情况有可能是心脏神经官能症，刺激局部的神经，出现的疼痛。注意休息，不要劳累，可以多进行内关穴的按摩的调理，做个心电图看看，服用柴胡疏肝散。