问题描述： 要怎么样做才可以生长啊是不是戒了就可以了呢啊
建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。你才十六岁，请注意身体健康。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。好好学习。
你好，经常手淫可以导致心理疾病，阳痿，早泄，前列腺炎等等疾病。
你现在还在青春期，身体各个器官都处于发育阶段，建议你戒掉手淫的习惯，祝你身体健康生活愉快。
以上是对“我今年16岁经常打飞机会不会变小了呢医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果你长期手淫的话，肯定会引起性功能低下，阳痿早泄，肾虚
建议您最好是戒掉手淫，平时注意清洁卫生，多吃蔬菜水果，尽量少吃辛辣刺激过于油腻的食物
你好，自慰是一种正常的性行为，其本身对身体是无害的，并不会影响自己生殖器的发育。
积极的去面对，要注意适度，不要影响正常的生活和学习，按时作息，劳逸结合，祝你健康快乐。