如何预防强直性脊椎炎

您好！坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力。因“痹者，闭也”，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成。通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可医生或有关人员指导。此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。

你好！一般情况下强直性脊柱炎是有遗传感染等情况下发生的，建议你最好是注意下
建议平时可以多锻炼身体，没有什么问题的，建议不要担心，平时可以多了解一下，祝你健康
以上是对“如何预防强直性脊椎炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是过度劳累所致的！
我分临床首先需要考虑的就是需要检查局部的片子看看的，还有就是需要禁忌过度劳累的！

强制性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，对身体的损害是比较大的。
现在的话主要是进行理疗及配合药物的治疗。来缓解病情的发展，减轻症状。提高生活质量。