问题描述：千日疮食谱具体有哪些呢~?
1、宜吃凉血解毒食物, 2、宜吃清热类食品, 3、宜吃新鲜的水果和蔬菜,以补充足够的维生素,
不能吃冷食饮,也不能吃辣物,多吃新鲜水果和蔬菜,对脸的保护和保养有很好的作用,