预防肺癌需要注意些什么

日常生活中癌症的预防要点：
1. 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
2.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
3. 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
4. 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

一、常见的肺癌的注意事项就是要注意减少工业污染的危害：应从以下几个方面着手。
1、在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。
2、改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度。
3、改造生产的式艺流程，减少有害物质的产生。
二、减少环境污染也是肺癌的注意事项之一：大气污染是一个重要的致肺癌因子。其中主要有3，4-笨并芘，二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。减少环境污染和措施有以下几方面：
1、限制城市机动车的发展，改进机动车的燃烧设备，减少有毒气体的排出。
2、研究无害能源，逐步取代或消灭那些有害能源。
3、改进室内通风设备，减少小环境中的有害物质。
三、在精神方面，要保持精神愉快向上，不能为一些小事而闷闷不乐。

1、戒烟，吸烟是导致肺癌的一个最重要因素，主动吸烟和被动吸烟对身体都会造成很大的伤害，因此戒烟是预防肺癌首选方法。
2、养成正确的饮食习惯，预防肺癌就要规律饮食，多吃菌类、豆类食品，少喝酒。
3、坚持体检，每次体检都要做胸片正侧位检查，尽量每年做胸片检查，对疑有问题的病例，再进行详细检查。坚持体检可做到早发现、早治疗。
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您好：预防肺癌一是考虑要戒烟。二是避免有害气体刺激。避免各种粉尘吸入，做饭时要开油烟机。三是要经常锻炼，呼吸新鲜空气。生活有规律。
建议：你从明天起要劝老公戒烟，每天锻炼一小时，不要吃烧烤类食物。平时要多吃水果和蔬菜。
以上是对“预防肺癌需要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

癌是肺部常见的恶性肿瘤疾病，恶性程度偏中等。主要原因是由于吸烟，烟雾刺激以及空气污染。预防肺癌的话，绝对要避免吸烟，烟雾刺激和雾霾。

禁止和控制吸烟，还有戒烟越早肺癌发病率降低越明显。戒烟是预防肺癌最有效的途径。许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认，减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。建议平时增加饮食中蔬菜、水果等，也可预防肺癌。在日常的饮食中，我们首先要注重维生素A和硒元素的摄入，减少油炸煎炒食品的烹饪，增加摄入新鲜蔬菜、水果、类胡萝卜素等。根据肺癌的病因，除饮食之外，烟民们也要注意戒烟的重要性，此外经常接触某些职业性致癌物的，如石棉、砷、电离辐射，尤其是氡及其子体、煤烟、烹调油烟等，一定要注意最好减少接触的机会，尽量不接触。