强直性脊柱炎的护理措施是怎么样的

您好！寒冷是冬季导致感冒的最直接因素，因此对于一些经常感冒的强制性脊柱炎患者来说，平时多晒太阳，适当的做运动和锻炼，可以帮助我们更好的提高自身的免疫能力，同时增强骨骼的牢固性，不仅可以避免感冒，还可以防止病情复发的情况出现。
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你好强直性脊柱炎是以骶髂关节为主的慢性炎症性疾病，强直指的是两骨头间生长出骨头桥，使骨头长在一起形成强直。
应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。.清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。

这种情况一般需要配合非甾体类的消炎药物和脊柱局部的理疗来恢复，
另外要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切记超负荷的劳累，