问题描述： 现在经期已经第六日了,经血还是像刚来第2、3天一样,平时正常早上散散步打一下羽毛球（晚饭后也会）没有太大剧烈运动,但是从月经初期开始每天家人都会煲一些清润的汤水给我,例如:黑枣栗子核桃乳鸽汤、水鸭沙参玉竹汤、桑寄生五加皮黑豆汤、黒木耳菟丝子泥鳅汤、现在已经停饮用汤水减少运动,但是经血没有明显减少吃乌鸡白凤丸可以减少经血吗?现在可以如何处理11月22号
月经期间子宫内膜血窦开放，子宫口松弛，如果活动量大会引起出血量增多，并且持续时间延长。
建议月经期间注意休息保暖，营养均衡，避免体育性锻炼，如打羽毛球，跑步，以及其他健身性锻炼，乌鸡白凤丸适用于赤白带下增多腰酸腿软等症群，月经期可以服用，但是止血效果欠佳。
你好，你做的那些汤水可以喝点，而且早上也可以去散散步，但不要劳累，
不能吃辛辣食物，你吃妇科千金片，桂冠枝茯苓胶囊云南白药胶囊等，如不好去医院做个彩超，看看子宫附件情况，
你好，跟你的描述情况，月经第六天后经血还比较多不要吃乌鸡白凤丸
建议你的这种情况不要太担心，乌鸡白凤丸是活血的，如果吃了以后更会引起月经了增多可以做轻微的运动，不要打羽毛球。
以上是对“想了解经期期间是否可以饮用一些清润汤水？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经期间可以服用一些汤水的，散散步是可以的，羽毛球的话尽量不要打，以免引起月经紊乱。
月经期间注意腹部保暖，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，做好个人卫生。
根据您的描述考虑，你是可以喝一些清润的汤水。喝点生姜红糖水相对好。
可以适当的活动，不要剧烈的运动。适当的喝一些补品。相对好，注意经期的卫生。