问题描述: 多只手指指甲盖坑坑洼洼,而且没有光泽,很粗糙
你现在这个情况一般主要当是营养不足的原因的尼,可及时调理更好的
你最好是多吃牛肉,瘦肉,青菜,水果,同时服用驴胶补血颗粒,善存之类的调理的
这情况建议积极补钙看看,也可能气血虚影响的,注意卫生
建议应该避免着凉,平时应该避免熬夜或者压力大,等导致抵抗力差的情况,同时注意多吃瘦肉滋补
以上是对“手指指甲不平整,有坑洼,很粗糙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这样的问题手指异常应和营养不足,饮食的不均衡有关系,应注意合理的休息保养气血好的
饮食的均衡性,调养生活的习惯。忌辛辣的食物,可以适当的吃一些蔬菜水果,适当的补钙很重要的,可以吃一些蔬菜水果,可以查一下肝胆
你好,这情况考虑是不正常的,需要检查是否缺乏微量元素导致的
建议最好去医院检查一下后适量补充钙剂和锌剂观察的,平时需要注意加强营养补充微量元素