刚开始时候很硬同房做着做着就会软掉

硬度不够可以每天早上按压龟头，来进行锻炼，多运动，多吃一些淡菜，韭菜，蛋类的食物来进行调理。
延长射精的方法有：一是做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。二是带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。必要的时候可以辅以耐美尔帮助延时

你好，你说的情况肾亏导致的性功能减退，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。

你应该是賵你手淫造成生殖方面的疾病勃起功能障碍.
建议你要完全戒掉手淫.可以用中药蜈蚣两条.水蛭6.0克九香虫10.0克三七6.0克做前列腺炎成冲剂服用.

有条件者,可以做血睾丸酮水平检查,其含量降低者,提示性功能低下.多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,
提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.
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你好，根据你的情况，这个还是考虑属于性功能障碍导致的情况。需要积极治疗的。
建议，对于这种情况，还是考虑与你平时手淫过度有关系，还是需要去医院男科检查看看，然后再根据检查结果进行对症治疗就可以的。

就你目前存在的问题，最主要的还是自己平时要养成良好的生活习惯，一定要控制性生活的频率和节奏，不能太多也不能太少，平时作息要规律，避免劳累，饮食要健康，不能吃辛辣生冷的东西。补肾的话可以吃点汇仁肾宝片。估计可能有点慢性前列腺炎。