奶子下面有肿块,不知道正不正常、已经一个

你好，根据您的描述不排除有乳腺增生的可能，需要到医院做个彩超检查看看
建议您平时适当运动，增强自身免疫力，营养均衡，不吃生冷辛辣刺激性食物，注意保暖，不要受凉
以上是对“奶子下面有肿块，不知道正不正常、已经一个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

乳房下方存在包块一个月多，这需要结合其形态，大小，位置，活动度，质地等判断是什么性质病变。
当然如果是包块边缘清，可以活动，质地中，多半是良性病变，比如良性的纤维瘤，囊肿这些，建议你通过医生诊察，明确病情，才做后期指导

您好，根据您的描述，仅根据您这样的描述不能确定是什么，比如大小还是质地等。
如果不是很大，可以滑动的话，可能是乳腺纤维腺瘤，是比较常见的良性肿瘤，可以手术治疗。