睡眠不好,身体乏累,脑心舒口服液有副作用

你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程
可以用中药治疗，中药没有什么副作用，在家备几瓶昌弘西洋参片，睡前泡水喝一次，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

你好，根据你说的情况，睡眠时好时坏，难以入眠，多梦，喝脑心舒可以的，那是中药成份，一般无副作用。
建议你，根据自己的情况，口服脑心舒，以促进睡眠及睡眠质量的提高。另外就是要保持乐观情绪，多参加体育锻炼，会对睡眠有帮助。

您好！，你说的这个情况可以使用脑心舒口服液的，这个药物是中药成分，可以连续服用三四周的，一般没有明显的副作用。
建议坚持使用后如果效果不理想建议到当地公立中医院进行辩证治疗，使用中药汤剂效果更好，就是麻烦了一些。

睡眠不好是脑神经衰弱的表现，脑心舒可以喝的，最少喝三个月！
平时注意多休息别太劳累过度，晚上睡觉前喝杯热牛奶帮助睡眠！祝早日康复！
以上是对“睡眠不好，身体乏累，脑心舒口服液有副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

还有没有其他的不舒服的感觉你的月经正常吗？你这种情况多长时间了？平时吃饭怎么样？
不建议你自己乱吃药，还是找一个中医仔细给你看看吧。你这种情况有分很多种啊。必须找一个大夫亲自给你看一下才能给你做出判断。希望你能够理解。也希望你能采纳我的建议。

你好，，这样的情况应该是由于过度得劳累引起的症状。
建议，这样的情况是我头过度劳累！主要是精神放松，睡觉一定要用热水洗洗一下脚！有助于睡眠！祝你健康得得！