问题描述： 确定肾阴虚,前额头发越来越少,尤其是中间的头发越来越少,头发还比较油,该怎么办?
23岁的男性，出现脱发的症状，头部中间比较的严重的。
建议你可以用用控油的洗发水的，平时的时候注意做好个人的饮食的，多吃点温补的食物的。
以上是对“肾阴虚脱发，前额的发际线越来越靠后，尤其”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。
要多吃些富含碘和维生素B6族食物，以保持头发光泽、滋润。富含维生素B6和碘的食物有海带、芹菜、蘑菇、马铃薯、牛肉、牛肝、肾、香蕉等。
您好，这个情况的话也是和肾虚有一定的关系，手淫过度就会引起脱发，最好还是能够及时补肾，
一定要注意好休息和饮食，而且一定要注意身体的锻炼，不要有手淫的习惯的。