呼吸不舒服气短喘不上来气

您好，根据您提供的资料显示，主要是你平常运动过少，心功能没有得到锻炼有关。
不建议你吃药治疗，建议你适当的锻炼，尤其是平常多锻炼身体，不要短时间内运动量过大，要慢慢地加强运动强度。另外你检查过，没有问题就是没有问题，不要担心，更不要焦虑。

心率确实偏快一些，但问题也不大，可以先不用吃药治疗
建议平时先保持良好的作息习惯，不要熬夜，不要喝咖啡浓茶等，如果感觉心慌的话可以服用倍他乐克

你好,引起胸闷的原因有很多,如：胸部疾病：胸膜炎。
心脏疾病常见的是冠心病,引起的心肌缺血.建议去医院做个心电图,拍个胸片检查,明确病因后对症治疗.

你好：你描述的这种情况身体现在主要是呼吸功能的障碍，这种情况的主要还是运动过度了造成的，一般来说调整身体状态都会慢慢的好转的，不用过度的担心。
我给你的建议就是,可以适当地在日常生活中运动的时候注意一下，避免过度的运动运动适中就可以了，饮食上正常的注意好，多补充营养物质，调整身体状态就行。
以上是对“呼吸不舒服气短喘不上来气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑这种情况下首先要排除有心脏病变或者是气管炎刺激造成的情况。
建议你最好去医院检查一下心电图或者是拍片，根据检查结果再考虑针对性用药治疗。

考虑是个人身心状态下降的表现，熬夜劳累情绪不佳有不良的影响，关键在于自己的调整。
安排好生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，处理好日常的问题，养成良好的习惯，促进恢复。