问题描述: 发育时期如何增高,我14的时候猛长了一次,但之后就没怎么长高了,才160,我还有什么方法或机会增高吗?
身高很大一部分因素取决于遗传,也就是说很大一部分因素是由先天造成的,所以首先建议您放宽心态,建议平时注意营养,最重要的是多注意运动,不要相信电视或者其他途径的一些小广告,增高不是吃点药或者什么就可以的,所以您要放宽心态,祝身体健康,
要知道人的生长是脑垂体的生长激素决定的,分泌越多长得就越高,越少个子自然也就不会高,促进生长激素分泌还有一点就是运动,运动会刺激脑垂体生长激素的分泌,从而达到增高目的,类似与药物这种方法还是最好的.