问题描述: 最近精神不太好,总是喜欢东张西望,总是感觉有人在跟踪我,是不是因为我太帅了?
看了你所描述的这个问题,总是感觉有人在跟踪这是自己的幻觉。
如果没有什么事情是不会有人跟踪的,你可能是这段时间压力太大了,可以适当的休息几天。
以上是对“身体不舒服,精神不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,你这种情况,建议到医院,进行就诊。
放松心情,保持心情愉悦,避免紧张,合理安排作息时间,避免熬夜,临睡前避免喝咖啡,加强锻炼。
这种情况应该考虑是不是有心理压力或是有激素紧张,适当应用药物。
应该考虑检查一下是不是有神经疾病,适当应用点谷维素维生素B1,也应该考虑适当应用点镇静剂。