头发有多一些白头发的问题

您好，您这种情况应该是正常表现的，生老病死，这是正常的法则。最好还是注意调理就是了。
建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的，尽量多吃黑五类食品，比如黑豆黑米，还有黑芝麻这一类的。这样还是有利于头发，变黑的。

你现在这个情况一般当是有点气血不足的原因的尼，可适当的调理的呀，
你一定是要保持愉乐的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，同时服用驴胶补血颗粒，高钙片的
以上是对“我现在头发有多一些白头发的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从中医角度这是肾虚，在中医里边肾之华在发，若肾精不足则不能上荣头目故易引起头发发白。
可以吃中成药七宝美髯丹调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷的食物。

你好，很高兴为你解答，结合你所诉说情况，考虑属于肾虚血虚白发。
建议可以服用中成药七宝美髯丹和养血生发胶囊调理一段，平时饮食忌辛辣刺激，别熬夜。