怀孕了牛肉,羊肉可以吃吗

妹妹:怀孕了是需要加强饮食营养的,只要你平时喜欢吃牛,羊肉,当然怀孕以后也可以吃了,做好产前检查,祝妹妹身体健康,母子平安啊!

你这种情况,是可以适当的吃点牛肉,羊肉的,孕期饮食要合理,营养要全面,建议少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,吃点高蛋白高钙的食物,适当活动注意休息,避免受凉,避免熬夜,保持心情愉悦,注意个人卫生,勤换内裤,做好孕期保健,定期进行产前检查,