问题描述： 脚10月20号崴伤的,不小心吃了一点螃蟹又肿了,后来用酒点这火擦了几次好点了但没有连续擦,每天也喷云南白药,也泡脚了为什么还是不消肿?现在不是很疼,去拍过片子骨头没事
你好，脚扭伤一般有脱臼，骨头损伤和肌肉韧带挫伤，你可能属于肌肉韧带挫伤。
平时可以热敷一下，贴点活血化瘀的膏药，如果有条件可以做做理疗，肌肉韧带拉伤恢复过程比较慢，必要时可做个磁共振看看有无韧带撕裂，清淡饮食禁食生冷刺激性食物，
以上是对“脚崴伤一直不消肿，我该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
情况，主要考虑韧带损伤，建议磁共振检查，建议热敷，擦活络油，活血止痛治疗，建议多休息，少活动，抬高患肢。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。建议理疗。
你好，如果是肿痛长期不消除的话会影响关节的正常。可以通过针灸，理疗进行治疗消肿速度是比较快的。
建议最好是到医院去进行检查，方便确诊之后，然后在医生的指导下进行治疗。