胸口中间疼好像是骨头别这劲儿

你好很高兴回答你的问题，胸骨胸锁关节处弹响疼痛，考虑患胸锁关节炎。
建议拍个片子检查一下，注意休息，避免受凉劳累，勿熬夜，局部热敷外用止痛膏药，或口服消炎止痛药物对症治疗。祝你早日康复
以上是对“胸口中间疼好像是骨头别这劲儿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况看，常见于胸肋关节导致的关节炎或者气血瘀滞所致的疼痛等症状。
建议吃芬必得，三七片治疗，局部用红花油按摩治疗，注意休息，平时不要久坐不活动。

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常。