不爱吃饭对孩子会有危害吗?怎么调整?

细粮、粗粮、面粉、米饭要适当搭配 父母可以将含各种营养物质的食物捣碎做成小丸子、各种小点心进行鲜艳的颜色搭配来提高孩子进食的兴趣 给孩子的食物要色、香、味俱全花色品种要翻新比如拿烹饪鸡蛋来说除了可以做成白煮蛋以外还可以做成肉末炖蛋、炒蛋、五香蛋等经常变换花样可引起孩子的就餐欲望 .
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小儿挑食、偏食、不爱吃饭都是非常不良的习惯、对生长发育极不利不爱吃饭容易造成维生素缺乏、一旦缺乏任何一种维生素、就会造成维生素的缺乏症、影响身体的降和疾病的康复如果不爱吃饭持续的时间较长、就会影响小儿身高、体重的正常增长、称为厌食症厌食症要与假性厌食做鉴别顾名思义、假性厌食并不是真正的厌食、而是家长过分重视孩子的食量、可又掌握不好孩子的食量标准、总以为孩子吃得少

培养良好的饮食习惯 吃饭前催宝宝洗手留固定的位子给宝宝吃饭二三岁前可能固定的宝宝椅束缚以养成她坐定吃饭的习惯如已过这一时期就比较难了方法是首先大人要以身作则全家都要保持围坐在一起吃饭的氛围如果宝宝离开自已的位置独自去玩不要拿着碗跟在身后喂只要跟宝宝说：宝宝吃饭时间不能玩哦玩了就没有饭吃哦如果不听不必催促大人吃完收拾碗筷就是了事后在第二顿饭之前不能再给其它任何食物只给清水给宝宝一个概念吃饭的时候就坐定吃饭这时候玩了就没有饭吃几次下来坏习惯十有八九可以改掉。