我腰痛有-—个星期了
2017-05-01
男 | 32
问题描述：
我腰痛有-—个星期了
回答（1）
黄文飞
回答时间：2017-05-01
自我按摩时，四指并拢，拇指分开，手掌平稳地紧贴腰椎两侧的骶棘肌体位上，有节奏地慢速推动，推力由轻到重，渐次递增。
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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