问题描述: 睡觉背疼和腰疼,也有服药,但还是好疼啊,怎么办呀
强直性脊柱炎一般多见于青少年,身体突然出现腰骶疼痛,有时痛的比较严重,有时上窜胸颈,有时下趋大腿足跟,甚至活动受限,生活不能自理。
加强体育锻炼:坚持直立行走,睡硬板床,避免蜷曲侧卧,最好是仰卧或俯卧。定期做背部的伸展运动及深呼吸运动。游泳是强直性脊柱炎患者最好的运动方式,有条件者可坚持游泳。
你好,从中医角度讲你这是肾虚的症状,在中医里边腰为肾之府,若肾精不足则不能濡养腰部故肾虚易导致腰疼。
可以吃中成药肾气丸调理的,吃半个月的样子。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物,也不要吃生冷的食物。