献血多久以后可以献血浆

一般来说每次献血要间隔半年时间,这是法定的时间,让红血球、白血球、血小板等恢复到个人正常水平,从而保障献血者的身体安康,

最好是半年之后,献血后适当补充营养是必要的适当增加营养以提供足够的造成血原料,补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等,