我晚上两点下班但是一定要七八点才能睡着

2018-12-24 女 | 16岁

问题描述：我晚上两点下班但是一定要七八点才能睡着除非前一天很困睡不着总爱玩手机

回答（3）

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罗正强 已帮助网友：4400

你的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情服用,

2018-12-24

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王涛 已帮助网友：4421

这种情况多见于情绪刺激、压力大、精神兴奋等导致,建议不要太晚睡觉,睡前放松心情,避免情绪刺激,避免精神兴奋,另外可以适量服用安神补脑液治疗,

2018-12-24

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张莉莉 已帮助网友：4261

根据你的描述初步考虑为手机上瘾所导致的,建议减少玩手机的时间

2018-12-24

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