问题描述： 今天吃了,薏仁,莲子,红枣,吃下午怎么肚子痛,说,吃这个可以减肥,是真的吗,
你的肚子痛应该与你吃的莲子、红枣、薏苡仁没关系,可能是其他原因引起的,减肥的话可以用荷叶泡茶喝,并注意饮食结构,不吃高热能的食物,少吃零食,一日三餐有规律,定时定量,并配合运动才行,