问题描述： 最近晚上总是做梦,而且一晚上醒来两三次,入睡困难,什么原因?跟做金鸡独立有关吗,每次都做十几分钟会不会太久?
失眠的原因很多,你可以试试一段时间不做这个运动,如果不失眠了就说明有关,如果仍然失眠可以去医院检查一下,