做完体育锻炼身体很热但出汗不多

2018-12-23 女 | 17岁
回答(10)
向TA提问 高锡云 已帮助网友:3368

你也经常看见吃饭的时候有的人头脸出汗,有的人鼻尖出汗,有的人脊背出汗,各个人汗腺分布地点和多少不一样。
你有可能汗腺数量就是少些,所以出汗少,但身体比较热,这个也不会治疗让汗腺多起来,所以了解自己最重要。

2018-12-23
向TA提问 wangwen 已帮助网友:2477

你好,每个人的个体差异不一样,有的人汗腺比较发达,你可能是汗腺不发达。
如果感觉到很热,可以通过其他的物理方式降温,比如用湿毛巾擦拭,也有可能是你以前缺少运动。

2018-12-23
向TA提问 彭丽霞 已帮助网友:2212

您好。出汗的多少这个是个体差异。只要毛孔没有堵塞。都没有多大问题。
建议平时多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,多锻炼身体。现在不需要特殊处理和治疗

2018-12-23
向TA提问 唐建兵 已帮助网友:4223

你的情况不必担心,每个人出汗的多少与遗传和身体体质有关。
你的情况不需要特殊治疗。不是病,没事的。不要有心理负担。不必担心有什么事。
以上是对“做完体育锻炼身体很热但出汗不多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-23
向TA提问 廖元兴 已帮助网友:1820

你现在这个情况当然一定是体质原因的尼,也是一定的个体差别的,
你这个也是没有问题的呀,最好是多吃牛肉,瘦肉,青菜,水果,服用善存之类,

2018-12-23
向TA提问 吴名波 已帮助网友:3632

出现不会出汗,可能跟植物神经衰弱有关,需要去医院神经科检查。
注意休息,平时要多运动,不熬夜,不要过度紧张,要检查下中医,看是否气血不足

2018-12-23
向TA提问 胡世春 已帮助网友:2400

像这种情况来说,出汗的多少主要取决于个人的体质,也有部分人群是不容易出汗的。
平时一定要注意保持多参加户外活动的习惯,促进身体的新陈代谢,有利于废物的排出。

2018-12-23
向TA提问 谢武龙 已帮助网友:3295

你这情况属于阳虚阴盛的体质导致的做完体操锻练身体很热但是不出汗
建议你注意休息不要熬夜多吃点羊肉和黑色的食物睡前用艾叶煮水泡脚口福贞芪扶正颗粒
以上是对“做完体育锻炼身体很热但出汗不多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-23
向TA提问 高福玲 已帮助网友:4161

你好,很高兴为你服务,根据你描述的情况,有的就出汗不多的,这都属于正常的。.
你好,建议你平时多喝水,出汗多少因人而异,如果出汗后及时更换汗湿的衣服以免感冒哦,

2018-12-23
向TA提问 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,你这种情况比较正常,一般情况下在寒冷的时候毛孔是闭塞的,运动后骨骼肌会大量产热,引起毛孔开放,皮肤会感到热,如果加大运动量,产热更多,随之散热同样也增强,通过出汗散热。
你现在感到热没有出汗,是因为你的运动量不够大,经过皮肤已经散热,如果加大运动量,就会出汗了。

2018-12-23
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