问题描述：最近一段时间可能是劳累过度再加上吃的辣椒比较多,喝水又比较少,经常出现便秘的情况,甚是痛苦不堪,到省中医院的中医科看了一下,检查说是风秘,建议多吃些蔬菜瓜果之类的,我还因该注意什么呢?
风秘是临床上比较少见的一种疾病,不要紧的,只要积极治疗,很快就会好的,
风秘属于中医的命名,因风邪而出现大便秘结症状,患者多伴有眩晕、腹胀等兼症,可见於风热,大肠燥结；或见於病人肠胃积热等中风感冒,建议平时多喝些温开水润肠通便,多吃一些粗纤维的食物