问题描述： 怀孕三个多月了,去医院检查了,可什么也没嘱咐,该吃什么不该吃什么,现在吃叶酸是两个月,平时吃饭不好,要不要吃钙啊,我本身骨头不结实?该注意什么呢?还有我自小奶头下陷,估计孩子吃奶是问题,我该怎么办啊?
怀孕时注意饮食有营养,适当休息,不要接触放射性物质,辐射性物质等,不能吃辛辣,生冷食物,也不要吃活血的中药,如果没有缺钙是不需要吃钙的,不需要吃叶酸了,