外阴瘙痒有白色大米粒大小的东西不疼

有可能是感染细菌引起的阴道炎,建议最好去医院做个分泌物检查,确定是什么细菌引起的感染,对症治疗,建议注意经期卫生,保持外阴清洁干燥,切忌搔抓,不要用热水洗烫,忌用肥皂,衣着特别是内裤要宽适透气,忌酒及辛辣或过敏食物,

这样的情况考虑有可能是与外阴炎刺激引起或是病毒感染引起假性尖锐湿疣的情况,是需要及时到妇科检查下看看的,是否有疼痛的症状,

根据你描述,有可能是感染了霉菌,建议去妇产科看行一下白带常规化验,明确病因,对症治疗,治疗霉菌一般选择,外洗及阴道上药为主,对症上药症状很快就会缓解或者消失,建议心情放松,不要紧张,注意个人清洁卫生,穿棉质内裤,内衣最好太阳暴晒,不要穿化纤的,保持阴部清洁干燥,