腰部酸困痛,坐立都不舒服,应该怎么治疗

您好，您的情况建议拍片检查下有无腰肌劳损或者腰椎疾患等。
平时尽量避免腰部负重，避免久坐久站，适度进行运动，可以游泳或者燕式飞，锻炼腰背部肌肉。
还可热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快。

像你这种情况，很可能是腰椎间盘突出。首先去做一个腰椎ct。确诊病情。
我建议你，做了腰椎ct以后。根据突出的情况做，相应的治疗。要是突出比较明显比较大的情况下。可以考虑手术治疗。要是突出比较小的话。可以保守治疗。

你好
根据你描述的情况，是腰部疼痛，考虑是腰椎间盘突出的可能。
建议年可以通过做一次腰椎的核磁共振检查确诊。然后再有针对性的牵引，按摩，理疗等治疗。要睡硬板床。
以上是对“腰部酸困痛，坐立都不舒服，应该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况建议晚上吃艾司唑仑，白天可以服用美抒玉，能改善您的状况，也可以选择中药养血安神片治疗
不论前一晚休息得如何，一定要按时起床到室外活动，中午午睡1小时，没有午睡习惯的也躺着休息1小时，到时叫醒，形成良好睡眠习惯

你好，根据病情描述，考虑可能有腰椎疾病等，建议积极检查治疗。
你好，建议看脊柱外科，做腰椎磁共振等检查，必要时外用双氯芬酸钠等治疗，祝健康！