贫血有什么办法可以补血

2018-12-22 女 | 24岁

问题描述：贫血有什么办法可以补血

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张莉莉 已帮助网友：4261

单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方,动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率,也可以用硫酸亚铁补铁口服液等,还应同时服用维生素C,以促进铁的吸收,

2018-12-22

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