问题描述: 车祸至左侧耻骨骨折,骶骨翼骨折,左胫骨平台撕脱性骨折,克氏针内固定术后二十天,石高膏托固定,现出院回家该如何锻炼,
根据您所说的这种情况,回家后建议在床上行股四头肌功能锻炼,不要下地。
骨折愈合一般情况下3个月左右,期间不能下地负重,并口服促骨质生长药物治疗。
术后20天没有太多的锻炼项目,只需要防止小关节僵硬。患者自己经常活动足趾及脚踝就可以了。
主要家属做的比较多,经常按摩肌肉,不要用手指掐,要用握的。配合热敷,防止肌肉长时间不用引起的肌肉萎缩
以上是对“左胫骨平台骨折,克氏针内固定术后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一般我们说伤筋动骨一百天,因为骨折的愈合期大约就是三个月,你说的这个地方可能恢复稍微快一点儿的。
但是建议不要过早负重,引物膝关节是人体复杂关节,也是重要的负重关节,建议先拄拐活动,以后慢慢负重。
因为不小心导致车祸,致全身多处骨折,给予手术内固定治疗,容易出现肌肉萎缩
因此建议你在手术后,需要适当进行关节肌肉功能锻炼,以防止肌肉萎缩,同时也会促进血液循环,加速愈合