问题描述： 有七年了,皮肌炎之前也有色素沉淀,会自己消除,可是今年的特别严重,而且还多了,也不消除了什么原因,有什么好的方法吗
您好，皮肤的色素沉着是由于日光的长期照射导致的。，
建议您一定要在外出的时候注意尽量的防晒，不要接触有刺激性皮肤的东西，多吃些香蕉进行排毒。
您好，黑色素沉积斑是一种比较常见的肌肤问题，给人们的形象带来了很不好的影响，一般可通过激光美容的方法来治疗的，
平时注意足够的蛋白质食物的摄入也是很重要的，激光疗法是目前比较先进的一种治疗黑色素沉积斑的方法，效果是比较好的。还要注意防晒和多吃些果蔬。