问题描述: 我感觉我自己这段时间好像有点阳痿了,但是我又不想吃什么保健的药,所以我阳痿应该如何自己调节,在平时的生活饮食中药注意些什么?
阳痿一般是不能够自己恢复的,所以,阳痿患者对于早泄一定要重视,及时治疗,以免耽误治疗的最佳时间,阳痿的治疗需根据阳痿的程度做不同处理,最关键的是要查清病因,根据病因做针对性治疗,对有器质性疾病者,应针对原发病同时治疗,而阳痿大多其实是心理原因造成的,精神性阳痿可采用消除一些不良精神因素,积极予以精神心理治疗,而很多阳痿患者因对这方面并不是很了解,而盲目的吃壮阳药,其实阳痿大多不是因肾虚引起的,吃壮阳药并不能治疗阳痿,反而因壮阳药有副作用,会导致阳痿加重,还有可能会引起其他病症,如果不能正确处理,往往会影响夫妻感情和家庭和睦,
注意饮食调理:男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏,这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能够增强精子的活力,提高性欲,此外含锌的食物,含精氨酸的食物都有助于提高性功能,有效预防阳痿,提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳等都是导致阳痿的原因,男性应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,调整中枢神经系统的功能失衡,