问题描述： 怀孕初期开始的,有7年了,现在是到天冷就会感觉右臀不舒服,不知道是什么原因,要怎么锻炼才好啊?
你好，出现这种情况不排除是风湿或者月子病的可能。
首先注意保暖，不要着凉。平时注意适当进行活动右臂，另外也可以用毛巾热敷或者针灸疗法来治疗一下。
以上是对“天冷右侧臀骨就会疼痛，不灵活，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是受风寒着凉，肌肉韧带疼痛，关节炎等原因引起的
可以到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，注意休息，避免劳累受风寒着凉，
考虑是腰椎引起的可能性比较大，就会出现这种不适的症状，需要明确诊断病因，
建议你到医院做腰椎的ct检查，或是核磁共振检查，就可以明确诊断病因的，根据检测结果，按医嘱及时的对症治疗，