问题描述: 我锻炼时强度过大,忽然听到后背嘎嘣一声响,感觉就像脊柱断了,现在直着身子不动不疼,一弯腰就疼
你好这种情况应该考虑是不是有急性的腰扭伤,适当应用活血止痛药物。
应该考虑适当应用点红花油或是解痉镇痛酊外用观察,口服尼美舒利,避免活动,严重考虑检查一下x光片。
这种情况考虑脊椎部位疼痛考虑运动锻炼损伤有关,可以医院骨外科检查明确,应用活血消炎止痛药物
建议注意休息,避免脊椎部位剧烈活动劳累,可以局部热敷理疗,医院骨外科拍片或核磁共振等影像学检查,避免有骨折或韧带损伤,应用活血止痛贴膏,双氯芬酸钠等药物
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的损伤,不当的运动姿势或强度是直接的原因,损伤越重,恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,安排好生活作息,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻直至康复。
以上是对“感觉脊柱疼痛,直着身子不疼,一弯腰就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好考虑是脊柱炎,关节炎,受风寒着凉肌肉韧带疼痛等原因引起的
可以服用舒筋活血片,芬必得胶囊治疗,注意休息,避免劳累受风寒着凉,必要时到医院做进一步检查与治疗
来看,你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的,是需要注意的
建议你平时最好适度的休息的,不要劳累,可以做做理疗按摩改善不适,同时配合止痛的药物治疗的