问题描述： 看了一天书,头疼的不行,右边太阳穴一直绷着,很难受,该怎么办?
看书有时候会太认真了而造成颈部僵硬经络失常,导致头部供血不足够导致头疼,比如你在很认真的看星空上的星星的时候会轻微头晕之后就是轻微的头疼,休息一会就会好的,建议多休息治疗方法:1按摩颈部两侧经络先轻轻捶打拿捏慢慢加重力道直至患者觉的适中为止,然后在按摩部位涂酒精或风油精跌打酒再继续按摩,2饮食方面,首先应注意补充水分,应适当喝一些盐水,3少在空调下过长时间,冷热差异过大会加重疼痛感