问题描述： 经常会因为一点小事害怕!比如衣服脱不下来!戒指拿不下来了!在地下车库找不到出口了!等等!累死时间时有发生!怎么办?
您好，根据您的描述，病人经常会因为一点小事害怕，比如衣服脱不下来，
根据您的这个情况，最好精神科看看，这明显是有异常的，做个精神科的测试表，看看我没有凌空或者焦虑。
以上是对“经常感到害怕！恐慌！狭窄的空间喘不上来气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的情况。建议你积极服用谷维素和B1片来调理,尽量使您的作息规律
多吃红枣，多喝红糖，睡前最好用热水泡脚时间要长一点，尽量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，睡觉前可以用热水泡脚，喝热牛奶
您好，您这种情况，像是焦虑症之类的心理问题导致的。
建议您可以去医院的医学心理科就诊看一下，先查个甲状腺功能看看有没有问题。