问题描述: 心里经常堵得慌,老是感到空虚与不安,有时还会焦虑,只为想她,,
1.19岁,男性;2.思念喜欢的异性,出现心理状态不佳(持续时间不详)。
1.建立自信,与其想不如面谈。2.对方接受,问题解决;对方不接受,短痛而已。3.多参与社交活动。祝顺利
你好,如果一直忘不掉就努力去争取,不要自己憋着,而且后悔。
建议做最后努力,自己去争取,或者彻底放弃,做点事情来充实自己,祝你一切顺心
您好,根据您的描述,您可能是在思念一个人才会出现上面的情况有关系。
您好,根据您的描述,建议您可以和她说一下您的想法,或者听听音乐,看看书来分散一下注意力。
以上是对“心里老是想着她,牵挂她。。。想忘也忘不掉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况属于压力引起焦虑症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节,同时服用黛力新等药物,生活中保存乐观情绪
您好,既然一段感情已经过去了,就不要过于纠结了,已经没有必要了。
建议你平时注意勤锻炼身体,培养自己的兴趣爱好,转移注意力,多与朋友交流。