问题描述： 我觉得自己傻乎乎的,是不是真的大脑有缺陷,晚上喜欢在黑夜中骑单车逛街,
你说的大脑有什么不舒服的表现？既往是否因为个人成长环境比较顺缺少锻炼你若是生活过程中比较顺，而因为缺少磨炼，所以自己遇事不能沉着应对，这样得傻，是可以改变的。
这种情况需要及时配合心理医生的心理疏导来进行调解。近期要注意清淡饮食为主，适当参加户外活动，增加与外界的交流和沟通。切记超负荷的劳累。