我头发掉了好久,也掉了好多

你好，导致头发脱落的原因很多，如平时休息不好，压力大，或者肾虚缺乏微量元素等引起的。
建议你平时保持心情愉快缓解压力，注意休息，可以进行微量元素化验检查看看，缺什么，补什么就可以，平时不要吃辛辣，油脂过高的食物，多吃些黑色食物。

您好，脱发有可能是因为肾虚，气血不足，缺乏微量元素，长期紧张焦虑熬夜，或者脂溢性皮炎等等因素有关系。
你需要去医院检查一下皮肤科，搞清楚原因再治疗，如果是肾虚的话，需要补肾治疗，如果是气血不足，需要补气血改善。不同的原因，治疗方案不一样。

你好，这情况考虑是脱发的症状，要去医院检查一下原因后治疗的
注意不要吃刺激性食物，可以多吃黑芝麻类的食物，而且建议适量补充钙剂和锌剂观察一下的
以上是对“医生，我头发掉了好久，也掉了好多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，脱发与营养,精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可以服用七宝美髯丸，21金维他，胱胺酸片，何首乌片治疗，疗效较好。
平时要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

您好，脱发主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的。
建议这就要求首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。