问题描述: 我来日本打工四个多月了,也许是环境改变了我,让我变的每天都活在别人的世界里,比如说,别人不理我我就认为我哪里做错了,别人说说笑笑我就生气,记性不好
您好,根据你的藐视,您这是由于身处陌生的环境而产生的焦虑。
身处一个陌生的环境,尤其是离家还特别远,语言不太通,生活习惯、工作方式等都不样,肯定会出现不适应。放松心情,不要想太多,只要自己努力了就行。
以上是对“我太在乎别人对我的看法,我想改变自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您的这种比较在意他人说法和换到了一个比较新的环境有关
这种现象时间长了是会影响心情造成记忆力的减退,平时多参加社交活动,多和朋友老乡交流
你好,,可能是因为离开家乡,心理压力比较大引起的。
建议,注意休息,放松心情,不要在意别人的法,认认真真的做好自己的质工作即可。