问题描述： 这几天有来姨妈的感觉但是就是没有来八月份的时候天天训练和冷水现在开心了天天跑步!怎么办!怎么了!
您好，根据你们描述，您的月经不正常，这是您每天的运动与生活造成的，您改善生活方式就可以了
建议您慢慢调节，平时注意休息，注意保暖，可以口服中成药物调节月经，希望能够帮助您
你好，你说的这种情况年龄15岁，月经不规律也属于正常的。
建议你放松心情，合理休息，一般月经和环境、精神、压力都有关系的，祝你健康。
以上是对“姨妈快两个月没有来怎么办！！！！！！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经延迟的话可能是气血亏虚导致的症状，注意饮食营养
这情况还是可以吃益母草颗粒调理月经试试，以后来月经的话注意保暖，不要受凉为好
你好！如果你现在是十五岁，因为是青春期由于卵巢功能不健全，一段时间内月经可能是不太正常的！
还有月经不规律有可能喝冷水训练有一定关系的！这几天如果有来大姨妈的感觉，可以局部做做热敷、喝点红糖水！不要太担心！祝你健康快乐！