问题描述: 颈椎生理曲度不明显,c5--6锥体骨质增生,椎间隙及椎间空变窄,颈后项韧带骨化影,腰椎骨质增生,l5s1椎间隙明显狭窄,左膝关节髁间嵴变尖,内侧关节间隙变窄,右侧跟骨骨刺,这种病还能做运动吗,游泳,骑车,跑步,呼啦圈,有能做的运动吗所患疾病:颈椎病,腰椎间盘,左膝关节退变(已上医院就诊)诊断结果:颈椎生理曲度不明显,c5--6锥体骨质增生,椎间隙及椎间空变窄,颈后项韧带骨化影,腰椎骨质增生,l5s1椎间隙明显狭窄,左膝关节髁间嵴变尖,内侧关节间隙变窄,右侧跟骨骨刺,还能运动吗,能做什么运动
避免受寒受凉,注意保暖,平时可以系一个护腰带,一方面可以保暖,另外也可以起固定腰椎的作用,适当的锻炼,