如何避免癫痫病频繁发作?

癫痫病患者最主要的是注意保养，防止任何诱发因素，如绝对戒烟、戒酒，防止激动或生气以及疲劳过度等。另外，尽量少看电视，少玩游戏，少使用电脑、手机，不下棋、不打麻将等。
以上是对“如何避免癫痫病频繁发作？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食；应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时
癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶

根据你说的情况，患有癫痫病发作，服用药物控制不好，跟平时饮食生活作息精神心理因素影响都有关系。
建议你平时要注意休息避免劳累熬夜，饮食清淡忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，按时服药治疗，可以去医院复查，或者换药治疗。