右脚踝被诊断滑膜炎,有点积液

问题描述： 右脚踝被诊断滑膜炎,有点积液,所患疾病:右关节腔有积液（已上医院就诊）补充:去年五一假日是穿高跟鞋是被别人推歪脚了,当时没当回事,就贴膏药,没效果,一个月后拍片说是骨折,骨折地方已恢复一半就没用石膏,检查说不用管,让自己恢复,一直到现在,不走路也不疼,走一点就会又肿又疼,所以前天做的核磁共振,收拾滑膜炎,你有什么好方法吗