吃减肥药对身体有害吗?

2017-04-09 女 | 30岁
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向TA提问 张莉莉 已帮助网友:4261

减肥的话最 好不要使用药物,会引起内分泌失调等副作用,还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物,比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量,可以慢跑、打球等,贵在您的坚持,运动的话可以消耗人体大量的脂肪 从而达到减肥的效果的

2017-04-09
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